معلومات طبية
صفوت ميخائيل
معلومات طبية
هل تعلم ان…
1- سبب كثرة الخيال والأفكار قبل النوم هو أن العقل يكون أكثر نشاطا في فترة المساء .
2- هناك بحث اثبت ان الإنسان اذا بقي اكثر من 60 ساعة مستيقظاً فقد يبدأ بسماع اصوات لا وجود لها .
3- افضل طريقة لإخراج شوكة او قطعة زجاج من جلدك هي بوضع قطعة ثلج في المكان المطلوب حتى يتخدر ويصبح مكان الجلد صلب قليلاً ثم اسحب بالملقط بسهولة .
4- النبضات العصبية تنتقل من والى الدماغ بسرعة تصل 250ميل الساعه اي أسرع من سيارة فورميلا .
5- حسب دراسة فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد الطعام مباشرة غير صحّي، الأفضل تنظيفها بالفرشاة بعد الطعام بـ20 دقيقة .
6- الموز مفيد جداً فحبتين من الموز كافية لتخفيض الضغط النفسي بنسبة تتجاوز الـ80% .
7- تجنب تناول الطماطم و مشتقاتها في المساء إذا كنت تعاني من الحموضة ؛ لكونها ذات طبيعية حمضية قد تفاقم أعراض الحموضة لديك.
8- أهم 3 أعضاء يتأثرون بعدم شرب الماء هم : المخ ، و الكليتين ، و الجلد ، لذلك حافظ عليهم بالماء
كاتب.
صفوت ميخائيل
